Týdenní rodinná dovolená u moře zní jako dokonalý odpočinek, obzvlášť u varianty All inclusive. Letos v červnu jsme s rodinou navštívili prosluněné italské Rimini a vyzkoušeli tamní hotelové služby. Rychle se ukázalo, že neomezený přístup k jídlu a pití probouzí v mnoha lidech velmi zvláštní chování. Plastový náramek na zápěstí totiž neznamená nutnost hotel doslova vyjíst a vypít.
Italská idyla a nečekaná podívaná v jídelně
V polovině července jsme sbalili kufry a vyrazili na sedm nocí do oblíbeného italského letoviska Rimini. Cesta autem proběhla naprosto bez problémů a parkování jsme měli zajištěné přímo na hlídaném hotelovém pozemku za patnáct eur na den. Vstup na soukromou pláž i pronájem slunečníků s lehátky byly chytře zahrnuté v základní ceně pobytu.
Samotný resort působil velmi klidným dojmem, dokud jsme poprvé nevešli do hlavní restaurace. Vzduch příjemně voněl grilovaným masem a mořskými plody. Tuto idylu však narušovalo podivné chování některých hostů. U automatu s vínem stál muž s prázdnou dvoulitrovou plastovou lahví a křečovitě tiskl páčku pro bílé víno. Tekutina divoce pěnila, stékala mu po rukou na naleštěnou podlahu a jeho manželka nervózně sledovala personál.
Místní číšníci už měli ve tvářích jen odevzdaný výraz lidí, kterým nestojí za to se s podobnými návštěvníky dohadovat. V tu chvíli se u stolu dostavil palčivý pocit sekundární hanby a touha raději mluvit cizím jazykem.
Magický náramek a skrytá pravidla resortů
Zaplatit si zájezd za desítky tisíc korun u spousty lidí aktivuje pocit obrovského nedostatku. Vznikne u nich utkvělá představa nutnosti vymáčknout z pobytu naprosté maximum. Přece to tam nenecháme, říkají si mnozí. Do papírových ubrousků u snídaně si pak tajně balí svačiny.
All inclusive program automaticky nezaručuje absolutně všechny služby zdarma. Návštěvníci se často až po příjezdu dozví přesné podrobnosti o fungování konkrétního resortu. Náš hotel měl přesně určené časy pro odpolední občerstvení u bazénu a prémiový alkohol vyžadoval doplatek.
Podobné detaily je vhodné ověřit ještě před zaplacením rezervace kvůli prevenci zbytečného rozčarování. Pokud by realita neodpovídala původní prodejní nabídce, existuje plné právo situaci okamžitě řešit s delegátem a požadovat nápravu.
Rozumný přístup k bohatému bufetu
Neomezená nabídka krásně naaranžovaných dezertů a teplých jídel představuje velkou zkoušku pro každého strávníka. Plné stoly dostupné po celý den spolehlivě probouzí instinkt ochutnat úplně všechno.
Není nutné si cokoliv striktně zakazovat ani složitě počítat kalorie. Bohatě postačí dodržovat jednoduché pravidlo pro skládání každého talíře. Polovinu porce by měla tvořit čerstvá zelenina, čtvrtinu kvalitní bílkoviny jako maso nebo ryby a zbylou čtvrtinu sacharidy v podobě těstovin či rýže.
Bílkoviny se zeleninou strávníka nadlouho zasytí a k večerním dezertům pak přistupuje mnohem klidněji. Místo pěti různých zákusků konzumovaných ve spěchu u pultu je mnohem lepší vybrat jeden kousek a ten v klidu vychutnat u stolu.
Odpočinek bez zbytečného stresu a výčitek
Večerní posezení u koktejlu k letnímu odpočinku zkrátka patří. Sladké míchané nápoje sice obsahují více kalorií díky přidanému cukru, ale jedna sklenička snahu o zdravý životní styl rozhodně nepokazí. Velmi dobrým řešením je prokládání oblíbených drinků obyčejnou vodou. Tělo v horku rychle ztrácí tekutiny a žízeň se snadno zamění za hlad.
Na dovolené se také vyplatí přidat přirozený pohyb. Ranní procházka po pobřeží nebo plavání v moři zlepší náladu a pomůže tělu s trávením. Návrat domů pak proběhne bez pocitu zklamání a bez výčitek z toho, že byl rodinný pobyt stráven jen neustálým konzumováním všeho dostupného jídla. Rozumný přístup zaručí krásné vzpomínky a energii do dalších dnů.
.jpg){kind=link}